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CEOs e políticos que afirmam precisar de apenas três horas de sono por noite alimentam um mito perigoso. A ciência revela que essa prática pode comprometer a saúde, decisões e produtividade real.

Estudos indicam que acordar durante a madrugada pode fazer parte do padrão natural do sono e nem sempre indica um distúrbio O post Você costuma acordar às 3h da manhã? A ciência explica por quê apareceu primeiro em Olhar Digital.

Uma rodada de descobertas curiosas mostra como a ciência segue abrindo frentes improváveis: de insetos com equipamento híbrido a baleias-cacheadas em comportamento misterioso e uma estrela gigante com possível companheira.

A ideia de que usamos só 10% do cérebro é um mito. O que a ciência mostra é outra coisa: a mente consciente e a inconsciente trabalham juntas o tempo todo, em graus que mudam conforme a tarefa e o contexto.

Não existe uma resposta única: homens e mulheres podem sentir o estresse de formas diferentes, mas a forma de lidar depende muito mais de contexto, hábitos e rede de apoio do que do gênero. Entenda o que a ciência observa sobre esse tema.

Isaac Newton e Edmond Halley construíram uma relação que foi além da admiração intelectual. A amizade entre os dois foi decisiva para transformar ideias em obra publicada e fortalecer a ciência moderna.

Pesquisadores desenvolvem tecnologia que permite aos usuários visualizar simultaneamente o ambiente natural e a radiação térmica, abrindo novas possibilidades para ciência e aplicações práticas.

Compreender como células doentes reconfigurem seu metabolismo oferece insights sobre prevenção e bem-estar. Descubra a ciência por trás dessa adaptação e como manter seu corpo em equilíbrio.

Suplementos feitos com fígado bovino ganham cada vez mais adeptos como alternativa 'natural', mas a ciência questiona se oferecem vantagens reais sobre os comprimidos convencionais.

Mais de cem artistas e cientistas alertam sobre os perigos de reduzir investimentos em observatórios astronômicos. Entenda por que esses espaços são essenciais para despertar curiosidade científica nas crianças.

Você acha que um banho frio é a melhor solução para combater o calor noturno e cair no sono? A ciência sugere que a realidade é bem mais complexa. Descubra por que essa estratégia pode sair pela culatra.

Pesquisadores do KAIST descobrem uma estratégia inovadora baseada em RNA que interrompe sinais no cérebro para prevenir a devastadora perda muscular em pacientes oncológicos, abrindo caminho para tratamentos mais eficazes.